Sadaļas
Noliktavā:
Kods: IN752Tramplīna nodarbības īsā laikā ļaus tikt pie kārotās figūras, stiprinās muguru un locītavas, kā arī attīstīt līdzsvara sajūtu. Tramplīni rada slodzi visām muskuļu grupām it īpaši kāju, gurnu un vēderu muskuļiem. Īpaši tiek noslogota vēdera muskulatūra, lai lēcienos balansētu uz batuta. Īpaši noslogotas tiks problēmzonas sievietēm – gurni, kājas un vēders, lai veidotu skaistu ķermeņa siluetu.
Esi aktīvs sportā un atpūtā? Iesaki arī draugiem! :)
Sekot mums